Dr. Radomsky Coaching

Wer wärst Du, wenn Du die Wahl hättest? Welche Fähigkeiten hättest Du gern, welche Unternehmungen würdest Du anpacken, wenn es keine Begrenzungen gäbe? Wenn Geld, Angst oder Krankheit kein Thema mehr wären? Das fragt Susanna Belloni in ihrer Blog-Parade zum Thema „Erfinde Dich neu“.

Wie geht es Dir bei diesen Fragen? Ich kenne sie gut aus meinen Coachings. Spontan schießen mir drei  Gedanken durch den Kopf, die sich nur scheinbar widersprechen:
* Ich habe immer die Wahl – Opfer zu sein oder Gestalter
* Statt Begrenzungen auszublenden, schaue ich sie mir lieber näher an
* Will ich mich mal wieder „neu erfinden“? Oder eher eine Weile so bleiben, wie ich gerade bin?

Du hast immer die Wahl

„Wer wärst Du, wenn Du die Wahl hättest“, passt nicht für mich. Denn ich weiß, dass ich die Wahl habe. Längst habe ich mich dafür entschieden, mein Leben selbstbestimmt zu gestalten. Das war und ist ein langer Weg. Unterwegs habe ich mich mehrmals „selbst erfunden“. Meist waren berufliche Umbrüche der Auslöser. Von der Physikerin zur Software-Ingenieurin und Teamleiterin bis zum Sinn-Coach für Lebenserfahrene. Von der eher scheuen pflichtorientierten Nachdenklichen zur Wagemutigen, der eigene Werte meist wichtiger sind als fremde Erwartungen. Dazwischen gab es lange Phasen, in denen ich mich eher langsam verändert habe. Ein völlig neuer Mensch bin ich übrigens nicht geworden. Wozu auch? Meine Kern-Identität habe ich immer behalten. Außerdem finde ich schön, aus vorangegangenen Etappen  Erkenntnisse und neue Stärken mitzunehmen. Der eigene Persönlichkeitskern wird dabei immer klarer.
Auch Du hast die Wahl. Zunächst: Willst Du Dein Leben als „Opfer“ der Umstände verbringen oder willst Du es immer mehr selbst gestalten? Immerhin hast Du in nahezu jeder Situation verschiedene Möglichkeiten, zu denken und zu handeln. Auch wenn Du sie vielleicht heute noch nicht siehst. Wenn Du sie erkennst, kannst Du aus ihnen wählen.

„Tschakka – Du schaffst es“ oder Erfinde Dich neu mit Begrenzungen?

„Was würdest Du anpacken, wenn es keine Begrenzungen gäbe?“, fragt Susanna Belloni. Ich zweifle am Sinn der der Selbstoptimierungs-Welle ohne Begrenzungen, die aus den USA zu uns herüber geschwappt ist. Gurus wie Jürgen Höller oder Bodo Schäfer predigen ungehemmte Persönlichkeitsoptimierung. In Motivations-Massenveranstaltungen sollen sich die Teilnehmer aus passiven „Hühnern“ in dominante „Adler“  verwandeln. Hier wird vermittelt, alles sei machbar – permanenter Erfolg, Reichtum, Glück. Ein Leben auf der Überholspur. Vorausgesetzt, Du denkst hinreichend positiv und nutzt die „Erfolgsrezepte“ der Gurus. Tschakka, du schaffst es.

Mit dem fatalen Umkehrschluss – wer es nicht schafft, sich zu einem Adler sprich Gewinner zu machen, ist selbst schuld. Oft sind diese Events und entsprechende Ratgeber-Bücher nutzlos, manchmal sogar gefährlich. Wenn die vermittelten Allmachtsfantasien mit der Realität zusammenstoßen, keimt das  Gefühl eigenen Versagens. Nicht gut für Deine Seele, oder?

Ja, Deine Träume und geheimen Wünsche solltest Du unbedingt ernst nehmen. Genauso wichtig ist jedoch,  dass Du Deine Begrenzungen anschaust. Sind es reale Bedingungen wie eine chronische Krankheit? Oder erzeugst Du die Begrenzungen in Deinem Kopf selbst? Bestimmen Glaubenssätze wie „Das habe ich noch nie gekonnt“ oder „Ich bin zu alt dafür“ Dein Handeln? Diese subjektiven Hindernisse kannst Du überwinden – wenn Du willst. Allein oder mit Hilfe eines Freundes. Vielleicht auch mit professioneller Unterstützung durch einen Coach. Kennst Du das Gelassenheitsgebet von Reinhold Niebuhr? Ganz gleich, ob Du gläubig bist oder Atheist – dieser schöne Spruch bringt auf den Punkt, worauf es ankommt:

Gott, gib mir
die Gelassenheit, Dinge hinzunehmen, die ich nicht ändern kann,
den Mut, Dinge zu ändern, die ich ändern kann,
und die Weisheit, das eine vom anderen zu unterscheiden.

Wie entscheidest Du Dich?

Es ist Deine Entscheidung, was Du für ein Mensch sein willst. Was Du täglich mit Deinem Leben anfängst – unter den Randbedingungen, unter denen Du gerade lebst. Was Du beibehalten und was Du ändern willst in Deinem Alltag und Deiner Persönlichkeit.

Also:
Bleib wie Du bist, wenn das gerade okay für Dich ist.
Erfinde Dich neu, wenn eine neue Lebensphase für Dich ansteht.
Schiebe Grenzen hinaus, doch akzeptiere freundlich Deine Gegenwart.

Welche Variante passt gerade in Deinem Leben? Ich freue mich, wenn Du Deine Gedanken und Erfahrungen in einem Kommentar teilst.